Como consertar um dia que começou mal?

                                                           

Bom dia, gente profunda! Espero sinceramente,que o seu dia tenha começado bem... E se não começou assim, eu te entendo. Têm dias que parece que nada dá certo, né?! Você acorda atrasado, o leite sob o fogão transbordou, o seu cachorro resolveu limpar

                                                           

Bom dia, gente profunda! Espero sinceramente,que o seu dia tenha começado bem... E se não começou assim, eu te entendo. Têm dias que parece que nada dá certo, né?! Você acorda atrasado, o leite sob o fogão transbordou, o seu cachorro resolveu limpar as patas na sua calça limpinha (o meu Thor cansou de fazer isso em mim), o seu ônibus atrasou, o pneu do carro furou... Meu Deus... TUDO, TUDO, TUDO... ERRADO! Se era para ser essa "baderna", você nem teria levantado da cama hoje, né?! Pois é… eu já passei por isso algumas vezes… Você levanta com o pé esquerdo e pronto, o seu dia se tornou um verdadeiro "Deus nos Acuda"!  Mas e aí.. só porque você levantou com o pé esquerdo, significa que você precisa ter um dia "infernal"? NÃO. Quando isso acontece comigo, eu tento seguir alguns passos para mudar a minha mente e transformar a minha realidade.  Não é mágica, é apenas atitude, e faz todo o sentido! Primeiro passo: respire, simplesmente.. respire com calma; Segundo: agradeça, traga a gratidão para o seu dia; Terceiro: mude a sua mente, você tem o poder sobre ela, você tem o poder de mudar as coisas ao seu redor; Quarto: MEDITE (nem que seja por 5 minutos). Então agora, eu vou te dar uma opção, para você aprender com uma expert como acalmar a sua mente e transformar a sua realidade… para encarar esse dia ruim, com paz e serenidade: Saiba mais nas aulas da Amanda, assista agora! Lembre-se: todos nós temos dias ruins. Mas o impacto que isso pode causar na sua vida, depende de você. Não deixe que um acidente (ou vários) atrapalhem o seu relacionamento ou o seu trabalho... supere isso o mais rápido possível! Combinado?! Desejo uma quarta-feira linda e iluminada pra você,  que é gente profunda! Beijos de luz, Patrícia Cândido PS.: Tenho mais uma dica: cuide da sua mente, da saúde dos seus pensamentos, mantenha as suas emoções equilibradas. Assim, quando esse dia ruim finalmente chegar (porque ele sempre chega), você vai estar preparado para encarar essa "zica"! A sua mente é o seu templo abençoado, descubra como mantê-la sã,

Antes que o último elefante desapareça

Queridos amigos e amigas, A nossa geração poderá presenciar um mundo sem elefantes, rinocerontes e gorilas. É de partir o coração. Mas existe um grupo de heróis que arriscam a vida para evitar a extinção dessas criaturas: guardas florestais da vida selvagem. Eles salvam milhares de animais em risco de extinção todos os dias. É um trabalho extremamente perigoso: 1 guarda é assassinado a cada 4 dias. Eles fazem tudo isso com quase nenhum equipamento ou capacitação -- metade deles nem botas têm! Mas temos uma incrível oportunidade de revolucionar o trabalho de milhares de guardas no mundo todo. A fundação "The Thin Green Line" trabalha com os melhores guardas florestais do mundo, e está pedindo nossa ajuda para financiar equipamento e capacitação para um grupo de elite. Este mesmo treinamento permitiu que 300 guardas acabassem com a caça ilegal numa área enorme do Quênia! Juntos, podemos capacitar 1.000 novos Guardiões anualmente! Este poderá ser uma dos maiores legados da Avaaz para o planeta -- um grupo global de protetores da vida selvagem, apoiado por cidadãos do mundo todo. Se 50 mil membros doarem agora, o primeiro grupo de Guardiões da Vida Selvagem estará atuando em poucas semanas! 1 elefante é caçado ilegalmente a cada 26 minutos -- doe agora antes que o último elefante desapareça: VOU DOAR R$5 VOU DOAR R$10 VOU DOAR R$20 VOU DOAR R$40 VOU DOAR R$80 OUTRO VALOR Sem esses guardas, já teríamos perdido a luta para proteção dos elefantes, rinocerontes e outros animais da vida selvagem. Mas ainda estamos perdendo essas criaturas majestosas numa taxa alarmante: só na África do Sul, 3 rinocerontes são caçados por dia. Cientistas já avisaram que se não frearmos esse ritmo alucinante, será tarde demais para evitar a extinção. Juntos podemos virar o jogo -- mas não temos muito tempo. Com o nosso plano, treinar e equipar um guarda custa $600! Em 12 meses podemos treinar Guardiões suficientes para proteger 125 mil elefantes em 25 MILHÕES de acres pelo Quênia, Uganda, Malawi e Zimbábue! Depois, aumentaremos nosso impacto ao levar essa ideia lacradora para ajudar guardas no mundo inteiro. Há anos que esses guardas florestais sonham com essa ideia -- doe para que ela se torne realidade, agora! VOU DOAR R$5 VOU DOAR R$10 VOU DOAR R$20 VOU DOAR R$40 VOU DOAR R$80 OUTRO VALOR É de partir o coração pensar que nossos netos talvez nunca vejam essas gigantes e majestosas criaturas. O tempo está se esgotando para salvarmos a vida selvagem que tanto amamos -- e os guardas florestais são a solução. A Avaaz é provavelmente o único movimento que consegue levantar fundos a tempo de colocar esse plano em prática imediatamente. Vamos tornar isso realidade. Com esperança e determinação, Allison, Bert, Ricken, Martyna, Marigona e o resto do time da Avaaz Mais informações: Milícias africanas estão assassinando animais selvagens e guardas florestais (Anda) https://www.anda.jor.br/2016/05/milicias-africanas-estao-assassinando-animais-selvagens-e-guardas-florestais/ Um bom resumo do heroismo desses guardas -- Mais um dia, outra morte de um guarda florestal. Qual o problema? (The Guardian) (em inglês) https://www.theguardian.com/environment/2016/dec/10/protect-wildlife-rangers-murder Site de nosso principal parceiro e modelo mundial no treinamento de guardas florestais - The Thin Green Line Foundation - Projects (em inglês) https://thingreenline.org.au/our-projects/ Parque no Congo é o mais perigoso do mundo para guardas-florestais (DW) http://www.dw.com/pt-002/parque-no-congo-%C3%A9-o-mais-perigoso-do-mundo-para-guardas-florestais/a-40317498 O passo esquecido no proteção da Vida Selvagem na África: Proteger os Guardas (NY Times) (em inglês) https://www.nytimes.com/2016/11/28/science/a-forgotten-step-in-saving-african-wildlife-protecting-the-rangers.html

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eu sonhei 2

. “Eu sonhei que era possível levar estudantes das periferias para as melhores faculdades deste país, para que a gente não tivesse só juízes e procuradores da elite. Esse crime eu cometi. E é isso que eles não admitem.” - Lula

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Eu sonhei.

“Eu sonhei que era possível levar estudantes das periferias para as melhores faculdades deste país, para que a gente não tivesse só juízes e procuradores da elite. Esse crime eu cometi. E é isso que eles não admitem.” - Lula

Via Mídia Ninja pic.twitter.com/usjLsm156B

— Gleisi Hoffmann (@gleisi) 10 de abril de 2018